19-23 januari 2026
WOMEN
YOGA
Training
WOMEN YOGA
TRAINING
19 - 23 januari 2026
GENT
Voel je de roep van de Vrouwelijke Energie?
Ben je klaar om andere vrouwen te verbinden met hun lichaam?
Wil je meer Feminine Flow in je eigen Yoga Practice?
Deze Women Yoga Training is geen klassieke yoga-opleiding,
maar een onderdompeling in eeuwenoude vrouwelijke wijsheid, kracht & zachtheid. De vrouwelijke energie & flow worden via het lichaam geactiveerd zodat vrouwen van binnenuit stralen!
Waarom Women Yoga?
De klassieke yoga-filosofie en -houdingen komen uit een eeuwenoude mannelijke traditie en zijn gebaseerd op de noden van het mannelijk lichaam.
De focus ligt op spierkracht, uithouding, discipline en perfecte houdingen.
​
Vrouwen hebben een andere lichaamsbouw, een veel gevoeliger zenuwstelsel, een andere hormonale cyclus & levenspad.
Het vrouwelijk lichaam vraagt zachtheid, voelen, flow & cyclische beweging.
Vrouwen & hun vrouwelijke energie werden eeuwenlang onderdrukt in een patriarchaal systeem waar geen plaats was voor vrouwelijke wijsheid, kracht, emoties, & sensualiteit.
Diep in het lichaam van vrouwen zitten nog steeds blokkades die de stroming van de vrouwelijk energie tegenhouden.
Women Yoga gaat via specifieke houdingen, bewegingen, ademhalingsoefeningen, meditaties en dans uit verschillende stijlen & tradities
het vrouwelijk lichaam
op een zachte manier openen en helen zodat de vrouwelijke energie weer wakker wordt.
Vrouwen komen terug thuis in hun eigen lichaam en voelen zich meer verbonden met hun vrouwelijke essentie.
​
​
Voordelen van Women Yoga:
-
Stressvermindering
-
Ontspanning zenuwstelsel
-
Versteviging van het bekken
-
Heling van baarmoeder & hart
-
Meer zachtheid & zelfliefde
-
Innerlijke kracht vergroot
-
Intuïtie, creativiteit en sensualiteit ontwaken
-
Vreugde & vrijheid worden meer gevoeld
-
Levensenergie stroomt
-
Zachter & toch krachtiger lichaam
-
Gevoel van thuiskomen bij jezelf
Inhoud van de training:
-
Theorie vrouwelijk lichaam & cyclus
-
Nervous System Healing
-
Gronding & veiligheid
-
Stress - en traumarelease
-
Womb-healing
-
Bekken stabiliteit
-
Verzachting & opening van het Hart
-
Ontwaken van Innerlijke Kracht
-
Kundalini of Shakti Energie
-
Moving meditations & mantras
-
Women Dance
-
Integratie in je eigen leven & werk
Na de training:
-
Ken je de basistheorie over het vrouwelijk lichaam, maandelijkse cyclus & specifieke noden
-
Ben je zelf helemaal thuis in je eigen lichaam
-
Stroomt je vrouwelijke energie meer dan ooit
-
Kan je zelf Women Yoga lessen beginnen geven
Praktisch:
-
Maandag 19 tem. vrijdag 23 januari 2026
-
Telkens van 9u30 tot 17u (zonder overnachting)
-
Locatie: mijn Sacred Space in Gent (Dampoort)
-
Bijdrage: 1111 euro (kan in schijven betaald worden op aanvraag)
-
Max. 12 plaatsen
Inbegrepen:
-
Cursusmateriaal
-
Nodige materiaal tijdens de training zoals matjes, dekentjes, kussens
-
Snacks, water & thee
-
Attest van de training
-
Begeleiding & ondersteuning tijdens & na de training
​
​
Ben je klaar voor een deepdive in Women Yoga?
You’re so welcome!
Love,
Eline x